Opis
Wsparcie antystresowe przybiera formę indywidualnych sesji, podczas których doświadczysz świadomej rozmowy oraz pełnej uwagi i zaangażowania prowadzących.
W sesji zatrzymasz się w natłoku codziennych spraw, gonitwy myśli, zobaczysz inną perspektywę, spotkasz się głębiej z samym sobą/ z samą sobą, a przez to łatwiej będzie Ci się spotkać w relacjach z innymi ludźmi.
- Chcesz poczuć wewnętrzny spokój i więcej relaksu w ciele?
- Czujesz się przytłoczona/przytłoczony wieloma sprawami w życiu?
- Potrzebujesz złapać inną perspektywę?
- Nie umiesz dojść do porozumienia ze sobą samą/sobą samym?
- Nie umiesz dojść do porozumienia z drugą osobą?
Jeśli tak, to wsparcie jest dla Ciebie.
Możesz wybrać formę online lub spotkanie stacjonarne w Łodzi.
