Ośrodek
Cisza
Ośrodek Cisza został stworzony z myślą o ludziach pełnych pasji i otwartości, którzy pragną połączyć rozwój osobisty z bliskością natury.
Właśnie tutaj, na urokliwej polanie otoczonej lasem, możesz zanurzyć się w chwilach relaksu pośród brzóz i kołysanej wiatrem zieleni. W promieniach słońca dostrzeżesz tańczące ważki, a jeśli będziesz miał szczęście – zauważysz jaszczurki wygrzewające się na ciepłych kamieniach. Zające i sarny często odwiedzają to miejsce, dodając mu jeszcze więcej magii.
Z czym się możesz spotkać?
Medytacja
to praktyka polegająca na skupieniu uwagi i osiągnięciu stanu wewnętrznego spokoju, świadomości oraz równowagi.
Odosobnienie
to celowe oddalenie się od codziennego życia, w spokojnym i cichym miejscu, w celu pogłębienia samoświadomości, refleksji lub odcięcia się od technologii.
Joga
łączy ciało, umysł i ducha poprzez ćwiczenia fizyczne, techniki oddechowe oraz medytację. Jest zarówno praktyką fizyczną, jak i filozofią życia, której celem jest osiągnięcie harmonii wewnętrznej i dobrego samopoczucia.
Redukcja Stresu
to proces zmniejszania napięcia fizycznego, emocjonalnego i psychicznego, który pomaga przywrócić równowagę organizmu i poprawić jakość życia.
Znajdź swój balans i energię w naturalny sposób.
O nas
W lipcu 2022 r. otworzyliśmy oddział fundacji w cichym, spokojnym miejscu, oddalonym od zabudowań i otoczonym przez las. To przestrzeń, która zapewnia intymność i możliwość wejścia głębiej w procesy, doświadczanie kontaktu z naturą, zwolnienie tempa.
“Cisza i przestrzeń leśnej polany zainspirowała nas do postawienia jurty i budowy ośrodka.”
Agnieszka Czubak | Sebastian Zboiński
Dla twojego zdrowia
Ośrodek Cisza to nie tylko miejsce – to doświadczenie. Tutaj spotykają się ludzie, których łączy miłość do natury, chęć odkrywania nowych ścieżek i rozwijania siebie. To przestrzeń, w której odnajdziesz spokój, inspirację i bliskość z przyrodą.
Co u nas znajdziesz?
1.
Jurta
Sala do zajęć o powierzchni 35 m2, wyposażona w sprzęt nagłaśniający.
2.
Akcesoria do warsztatów
Karimaty, koce, poduszki do medytacji.
3.
Przestrzeń do relaksu
Hamaki rozwieszone wśród brzóz, leżaki.
4.
Masaże
Masaż energetyzujący i relaksacyjny z olejkami.
Ośrodek Cisza został dofinansowany w ramach projektu” Jurta w lesie odnowa i odstresowanie w harmonii z naturą” ze środków Ministerstwa Rodziny, Pracy i Polityki Społecznej w ramach Krajowego Planu Odbudowy i Zwiększania Odporności.
Otrzymana dotacja w kwocie 156 047 zł pozwoliła nam na wzmocnienie działań, związanych z oferowanymi usługami tj. edukacją zdrowotną związaną z redukcją stresu, z przeciwdziałaniem wypaleniu zawodowemu, terapeutycznego wpływu walorów turystycznych środowiska naturalnego na zdrowie psychiczne, masażami w sprzyjającym środowisku w jurcie, którą postawiśmy w lesie.
Ośrodek Cisza został sfinansowany w ramach projektu”Ośrodek Edukacyjno-Terapeutyczny Cisza” ze środków Narodowego Instytutu Wolności w ramach PROO 1a edycja 2024.
W ciągu 3 lat ośrodek zostanie gruntownie wyremontowany i wyposażony w nowoczesne udogodnienia np.wyrównanie terenu, kosiarko-traktorek i auto osobowe. Pomieszczenie fundacji zostanie odnowione i przystosowane.
W 2026 roku fundacja zamierza poszerzyć swoją ofertę o bazę noclegową, która umożliwi podopiecznym korzystanie z dłuższych warsztatów.
Calkowity koszt zadania publicznego 300 000 zł w tym z dotacji 300 000 zł.
