Radzenie sobie ze stresem nie musi być trudne
Weź głęboki oddech. Odzyskaj spokój z NoStress.
Cześć tu Agnieszka i Sebastian
Współtworzymy Instytut Psychologii Stresu.
Na co dzień prowadzimy szkolenia i warsztaty. Uczymy, jak radzić sobie ze stresem, jak odnaleźć spokój i polepszyć samopoczucie.
Spokojnie. Wszyscy się stresujemy.
Ponad 80% Polaków potwierdza, że stresuje się codziennie.
Pod przykrywką „stresu” znajduje się bardzo wiele objawów.
Stresuj się mniej. Żyj lepiej.
Doładowany organizm
Obniżenie stresu wzmacnia działanie układu odpornościowego, dzięki czemu jesteśmy mniej podatni na choroby
Lepsze samopoczucie
Mniejszy stres ma bezpośredni wpływ na nasze samopoczucie, zdrowie psychiczne i odczuwanie szczęścia
Na ratunek związkom
Pożegnanie nerwów i napięcia jest świetną przysługą dla każdej relacji.
Weź głęboki oddech…
z naszą nową aplikacją!
Przekazujemy w Twoje ręce narzędzia do poradzenia sobie ze stresem.
Używaj ich kiedy chcesz – w domu, w autobusie czy na nudnym wykładzie!
Ogromny wachlarz narzędzi i wiedzy w pigułce nadającej się do przełknięcia. Duże doświadczenie prowadzących.
Zaskakująco, nowo, dobrze. Czuję, jakby puściło we mnie to, co od dawna trzymałam.
Dziękuję za cudowne chwile, cudowną technikę i moc odnalezienia siebie.