Serdecznie zapraszamy na wyjątkowe Dni Otwarte w naszej magicznej jurcie, położonej w samym sercu lasu! To idealna okazja, aby oderwać się od codziennego zgiełku, zrelaksować się i spędzić dzień pełen inspirujących warsztatów i spotkań w otoczeniu natury. Nasze sarenki i królik już nie mogą się doczekać, aby Was powitać!

Plan Wydarzenia:

12:00 – 13:30 | Warsztat Przyjemność Ruchu. 
Podaruj czas tylko swojemu ciału, wytańcz, wyskacz, odreaguj napięcia, rozluźnij, zrób przestrzeń dla swojego ducha. Warsztat uruchamia procesy, które wpływają na zmiany w życiu, uwalniają zablokowaną energię w ciele (w postaci niewyrażonych emocji, nieprzeżytych uczuć), od której być może musieliśmy się odciąć, by kiedyś przetrwać. Jednak gdzieś intuicyjnie czujemy, że nasze życie jest puste i płynie nie w tym kierunku co czujemy, że nie jest w zgodzie z naszą głębią, z nami samymi, ale często z lęku, a potem z przyzwyczajeń, czy z wygody idziemy za ruchem, który oddala nas od siebie.
Warsztat prowadzą Agnieszka Czubak i Sebastian Zboiński – trenerzy z wieloletnim doświadczeniem. Więcej o prowadzących >tutaj<
Szczegóły: >tutaj<

14:00 – 15:30 | Warsztat z Komunikacji Międzyludzkiej. 
Odkryj, jak efektywnie wyrażać swoje myśli i emocje oraz jak budować głębsze i bardziej autentyczne relacje z innymi. Warsztaty prowadzi Lucjan Wesołowski, doświadczony trener z międzynarodowym doświadczeniem.
Szczegóły:
Zapraszamy warsztaty poświęcone komunikacji międzyludzkiej. Mają one służyć po pierwsze zwiększeniu naszej zdolności wyrażania naszych emocji, przekonań, myśli itp. Po drugie zaś mają pomóc w rozwoju naszej umiejętności komunikowania się z innymi ludźmi.
Pierwsze zagadnienie zawiera w sobie m.in. umiejętność rozpoznawania własnych uczuć (co nie zawsze jest proste), odblokowanie naszych kanałów ekspresji (jeśli są w nas takie bloki), a także wyrażanie nas samych w sposób łączący naturalność i spontaniczność z samoświadomością.
Ta zdolność może być bardzo przydatna w drugim temacie warsztatów – komunikacji z innymi ludźmi. Nasza potrzeba naturalności i spontaniczności może popychać nas do reakcji i zachowań trudnych do akceptacji przez naszych bliźnich. Stąd potrzeba samoświadomości i wyrażania samego siebie w sposób ułatwiający czy pogłębiający kontakt, co oznacza m.in. szacunek i empatię w stosunku do drugiej osoby
Wyrażamy nas samych w różny sposób – słowami, ruchami, mimiką…
Milczeniem, niewykonywaniem ruchów, powstrzymaniem mimiki…
Może być przydatne w codziennym życiu uświadomienie sobie pewnych praw, rządzących naszą osobistą ekspresja i komunikacją międzyludzką.
Zagadnienia te są szczególnie istotne – jak wiadomo – na poziomie relacji uczuciowych. Będzie to jeden z aspektów warsztatów.
Zostaną zaproponowane ćwiczenia, które następnie będą wspólnie analizowane.

Warsztaty mają służyć jako punkt wyjścia do zwiększenia samoświadomości i nie mają charakteru psychoterapii.

Lucjan Wesołowski spędził ponad rok w ośrodkach jogi i buddyjskich w Indiach, Niemczech, Włoszech i Polsce, a także uzyskał III stopień „reiki”. Współpracował z psychoterapeutami w Polsce i Włoszech, prowadził pod ich kuratelą zajęcia muzykoterapeutyczne, został członkiem honorowym „Societa’ Italiana di Musicoterapia Immaginativa” (Włoskie Stowarzyszenie Muzykoterapii Wyobrażeniowej). Jest kompozytorem m. in. muzyki medytacyjnej i relaksacyjnej (31 CD wydanych ponad 50 razy w różnych krajach) oraz autorem książki pt. “Moje ABC duchowości” i artykułów na tematy duchowe. Można obejrzeć fragmenty jego koncertów (a także filmu o nim, wyemitowanego przez TV Polonia) na YouTube(Lucyan, Lucjan Wesołowski).Oto kilka jego wykładów, poświęconych m.in. kwestiom związanym z tematem komunikacji:
https://www.youtube.com/watch?v=86quJgNPuLU
https://www.youtube.com/watch?v=Tjh4uds9Owk
https://www.youtube.com/watch?v=9zeUYq_yviM

16:00 – 17:00 – przerwa na wspólny posiłek (prosimy o zabranie ze sobą produktów, które będzie można podgrzać lub prosto przyrządzić) Z naszej strony zapewniamy herbatę, kawę, chleb, drobne ciastka)

17:00 – 18:00  | Mini Koncert Mantr | Integracja przy ognisku. Zrelaksuj się przy dźwiękach tradycyjnych i autorskich mantr w wykonaniu Reny i Lucyana. Zapraszamy do wspólnego śpiewania mantr tradycyjnych i skomponowanych przez Lucyana (Lucjana Wesołowskiego). Koncert zaczniemy muzyką na flecie indyjskim „bansuri”, a mantry będą śpiewane przy akompaniamencie gitary i indyjskiego instrumentu „tampura”. Teksty mantr będą dostępne dla wszystkich uczestników. Na zakończenie dnia zapraszamy na wspólne ognisko, gdzie będziemy mogli porozmawiać, wymienić się doświadczeniami i po prostu cieszyć się obecnością w gronie pozytywnie nastawionych osób.

Uwaga!

Na terenie ośrodka nie tolerujemy alkoholu i pochodnych używek.

UWAGA. Brak miejsc. Nie przyjmujemy zapisów.