Promocja!

Regeneracyjny weekend w górach

Pierwotna cena wynosiła: 1710,00 zł.Aktualna cena wynosi: 1610,00 zł.

Poprzednia najniższa cena: 1610,00 .

Produkt dostępny na zamówienie

Opis

Poza stresem 🌿🕊️. Odzyskaj energię na łonie natury 🌄💧.

-Czujesz, że stres codziennie Cię przytłacza? 😓⏳
-Marzysz o chwili wytchnienia dla ciała i umysłu? 🛏️🧘‍♀️
-Chcesz uwolnić nagromadzone emocje i odzyskać wewnętrzny spokój? 🌟🤲
-Potrzebujesz naładować baterie i zyskać nową energię? 🔋✨

Jeśli tak, serdecznie zapraszamy na wyjazdowy warsztat 🌲⛰️, w malowniczym otoczeniu gór 🏞️ do Aries Residence w Bukowinie Tatrzańskiej 🏡. To idealna okazja, by oderwać się od codziennych trosk, zrelaksować się i nauczyć, jak skutecznie radzić sobie ze stresem 🌅💆‍♀️.

Podczas tego wyjazdu połączysz przyjemność przebywania w naturze 🌸🍃 z nauką praktycznych technik 🛠️📖, które pomogą Ci odzyskać równowagę i wewnętrzny spokój 💖🧘.

✨ Dlaczego warto?

Długotrwały stres może negatywnie wpływać na zdrowie 💔, relacje 👫 i jakość życia 🌪️. Na warsztatach nauczysz się prostych, a skutecznych technik 🎯🤲, by zmniejszyć stres oraz odnaleźć wewnętrzny spokój 🌟. To inwestycja w Twoje zdrowie i dobre samopoczucie.

🌟 Co możesz zyskać?

-Niższy poziom stresu 🚦🧠 nauczysz się radzić sobie z długotrwałym stresem i przemęczeniem.
-Znajomość prostych ćwiczeń 💪🧘‍♂️ poznasz techniki, które pomogą Ci znaleźć spokój, harmonię i równowagę w życiu.
-Oddech pełen wolności 🌬️🎵 odkryjesz, jak oddychanie może uwalniać napięcia, także te chroniczne.
-Większą kontrolę nad emocjami 🤹‍♀️🧩 lepiej poznasz siebie, dzięki czemu zwiększysz kontrolę nad czynnikami stresogennymi.
-Umiejętność redukcji skutków stresu 🚀💼 zdobędziesz umiejętności, które pomogą Ci ograniczyć negatywne skutki stresu w życiu prywatnym i zawodowym.

Wszystko to w wyjątkowym otoczeniu przyrody 🌲🍂, w wygodnym hotelu z pięknymi widokami 🏔️, relaksującą strefą Wellness 🛁🌀 i bliskością term 🌡️🌊.

Zrób coś dla siebie – zadbaj o swoje zdrowie i harmonię już dziś! ❤️‍🩹

Z naszych warsztatów korzystali już trenerzy, psychologowie, terapeuci oraz pracodawcy i pracownicy przodujących firm. Realizowaliśmy też projekty współfinansowane m.in. przez NIW, Urząd Miasta Łodzi, Miasto Stołeczne Warszawa oraz Powiat Wołomiński.

Podczas warsztatu:

-Poznasz, czym jest stres, jakie są jego skutki i jak go zredukować.
-Dowiesz się, jak radzić sobie z napięciami chronicznymi dzięki prostym ćwiczeniom, które pomogą Ci się zrelaksować i zregenerować.
-Uwolnisz napięcia w ciele i na twarzy za pomocą praktyki świadomego ruchu i śmiechu.
– Nauczysz się świadomie rozpoznawać, wyrażać i uwalniać emocje.
– Poznacz techniki medytacji – zarówno siedzące, jak i aktywne.
– Głęboko się zrelaksujesz przy dźwiękach kojącej muzyki i świadomym oddechu
– Doświadczysz świadomego ruchu, podążając za potrzebami Twojego ciała oraz poruszając się w zgodzie z własnym rytmem.

Kiedy?
4-6 kwietnia 2025 r.

Harmonogram:

Piątek:
Zakwaterowanie w hotelu
19.00 – 21.00 – warsztat

Sobota:
9.00 – 10.00 – śniadanie
10.00 – 14.00 – warsztat
14.00 – 16.00 – *obiad i przerwa
16.00 – 18.00 – warsztat

18.00 – Relaks w strefie Wellness w hotelu (jacuzzi, sauna)
*Obiad/kolacja we własnym zakresie, dostępne są w pobliżu hotelu restauracje.

Niedziela:
8.00 – 9.00 – śniadanie
9.00 – 10.30 – warsztat i pożegnanie
Wyjazd
Doba hotelowa koczy się o godzinie 11.00

Gdzie?
ul. Tatrzańska 19, Bukowina Tatrzańska

Link do hotelu: www.ariesbukowina.pl

Goście korzystają z komfortowych apartamementów i śniadan. Wystrój apartamentów inspirowany jest naturą, co sprawia, że wnętrza są nie tylko estetycznie urządzone, ale również wprowadzają element spokoju i harmonii, idealne dla tych Gości, którzy pragną odpocząć od miejskiego zgiełku. Zastosowanie naturalnych materiałów i kolorów podkreśla ekologiczny charakter miejsca.

W obiekcie znajduje się dostępna dla gości Strefa Wellness – to prawdziwy azyl dla ciała i ducha, zapewniający regenerację i odprężenie w najwyższym standardzie. Na terenie obiektu znajdują się trzy sauny: fińska, parowa oraz infrared, które są doskonałym sposobem na relaks. Korzystanie ze strefy Wellness to nie tylko przyjemność, ale również istotny element dbania o zdrowie i dobry stan umysłu. Saunowanie to doskonały sposób na zregenerowanie sił i przywrócenie wewnętrznej równowagi. Więcej o saunowaniu na naszym blogu: https://www.redukujemystres.pl/sauna-na-redukcje-stresu/

W odległości 1000 m od hotelu znajdują się termy Bukowina Tatrzaska. Termy BUKOVINA to jeden z najpopularniejszych kompleksów basenowych zasilanych wodą termalną w Polsce. Więcej na: www.termybukovina.pl/

Za ile?
Koszt warsztatu:
890 zł przy wpłacie do 26 marca
990 zł przy wpłacie po 26 marca

oraz

Koszt noclegu w pokoju 2 – osobowym ze śniadaniem:
720 zł za 2 doby od osoby; koszt zawiera:

-nocleg w komfortowym apartamencie ze śniadaniem
-przerwę kawową
-wstęp do strefy Wellness: 2 zewnętrzne jacuzzi, 2 wewnętrzne jacuzzi oraz strefa saun
-parking wraz z opłatą klimatyczną

Narodowy Test na Stres Polaków Skip to content