Masaż dla pracowników

Głęboki relaks i energia w pracy. 

Masaż z olejkiem na stole podgrzewanym matą grzewczą lub  na krześle do masażu

Czas trwania: 1 godzina lub 30 minut

 

Umów masaż

DLACZEGO PRACA ZE STRESEM JEST WAŻNA?

Z raportów  ADP, firmy świadczącej usługi w obszarze kadr i płac pokazują, że polscy pracownicy są najbardziej zestresowanymi w Europie. Potwierdza ten fakt również raport „Workforce View in Europe 2019”, sporządzonego pod koniec 2019 roku przez Automatic Data Processing.

Głównie konsekwencje stresu to konsekwencje zdrowotne, głównie zaburzenia układu krwionośnego, nerwice, bezsenność, czy nawet śmierć. Zjawisko śmierci z przepracowania zostało po raz pierwszy opisane w Japonii, nazwano to zjawisko “karoshi”.

Stres przyczynia się również do zwiększenia częstotliwości występowania wypadków w miejscu pracy. Według badań Państwowej Inspekcji Pracy stres jest przyczyną 50–60% absencji chorobowych pracowników.

W 2017 roku zaburzenia psychiczne pracowników (które są wynikiem przeżywania nadmiernego obciążenia stresem) kosztowały ZUS 9,48 mld złotych.

Z Raportu Helth Desk wynika, że 79,1% odczuwa ból bezpośrednio związany z wykonywaną pracą, a co 5 pracownik uskarża się na ból oczu w pracy, a co 4 pracownik ma niższą efektywność z powodu stresu, 18,4% pracowników biurowych ma problemy z zasypianiem z powodu pracy lub śni o pracy.

Stres przyczynia się do braku chęci do pracy, niskiego poziomu motywacji, co w konsekwencji obniża wyniki pracownika, trudno jest mu osiągnąć zamierzone cele i być kreatywnym.

Wysoki poziom stresu prowadzi do napięć oraz trudnej komunikacji w zespole i z klientami. To może skutkować gorszymi relacjami z klientami. Pracownicy też częściej wtedy popełniają błędy, co może mieć duże konsekwencje finansowe.

DLACZEGO MASAŻ ?

Masaż, który proponujemy to masaż PeLoHa, nazwa jest skrótem od: Peace Love Harmony. Jest to masaż energetyzujący i relaksacyjny. Jest on masażem dotykowym, ale bezbolesnym, delikatnym i bardzo przyjemnym. Celem masażu jest poprawa stanu zdrowia fizycznego (bóle kręgosłupa, stawów, barków) i psychicznego (depresje, nerwice, bezsenność, stres). Został stworzony przez Alana Earle z Australii.

Zaproś swoich pracowników w świat relaksu za sprawą masażu PeLoHa

KORZYŚCI MASAŻU

Łagodzi stres

Masaż wpływa zarówno na sferę psychiczną, jak i na fizyczną. Podczas masażu obniża się poziom kortyzolu, czyli tak zwanego hormonu stresu. Wzrasta natomiast poziom dopaminy i serotoniny odpowiedzialnych za nasze dobre samopoczucie i nastrój.

Zwiększa odporność

Według American Massage Therapy Association regularne masaże wzmacniają układ odpornościowy. Terapia masażem zwiększa poziom aktywności białych krwinek, które przyczyniają się do zwalczania wirusów.

Młody wygląd

Masaż doskonale ujędrnia i dotlenia skórę, wzmacnia elastyczność mięśni, poprawia mikrocyrkulację krwi i limfy. Regularnie stosowany gwarantuje widoczną poprawę kondycji skóry. 

Ulga w bólu głowy

Masaż sprawi, że przestaniesz odczuwać ból głowy. Większość bólów głowy wynika z wysokiego poziomu stresu i braku snu. Masaż może pomóc w obu objawach, a co za tym idzie w łagodzeniu napięciowych bóli głowy i migreny.

Dobry sen

Masaż łagodzi bezsenność i poprawia jakość snu, pomaga zrelaksować się i stymuluje hormony snu.

Wyższy poziom energii

Masaż zmniejsza zmęczenie i zwiększa poziom energii poprzez: przyspieszenie procesu regeneracji, uśmierzenie bólu, złagodzenie stresu i niepokoju oraz poprawę snu.

Masaż może być wykonany w ubraniu, w bieliźnie lub nago. Podczas całego masażu osoba masowana jest przykryta, odkrywane są poszczególne części ciała, dzięki czemu intymność nie jest naruszona. Osoba masowana podczas całego masażu czuje się otulona ciepłem, wsparciem, energią.

OPINIE UCZESTNIKÓW:

Masaż, którego doświadczyłam i mam nadzieję jeszcze wielokrotnie doświadczyć to fantastyczne, bardzo relaksujące przeżycie. Wspaniałe odpręża i regeneruje całe ciało. Polecam (Ewa)

Było mi przyjemnie, czułam się zrelaksowana, a zarazem jakbym miała więcej energii do życia… Po prostu było cudownie 😉 (Ilia)

Całkowite bezpieczeństwo, zaufanie. Czułam się uszanowana. Miałam wrażenie, że prowadzący, będąc przy mnie w tak intymnej sytuacji, odnoszą się do mojego ciała i emocji z najwyższą empatią. Czułam, że proces zajmowania się mną jest też dla masujących, elementem ich osobistej praktyki własnego rozwoju, podążania za powołaniem, życiem zgodnie z własnymi wartościami. To wspaniale uczucie – troszczą się o mnie, bo to jest ich zdaniem ważne, aby przekroczyć swoje napięcia, stresy, lęki i przejść na poziom wyższego dobrostan. To, co najbardziej uderza w tym przeżyciu to szacunek i radość dawania. Oj było pięknie, duchowo, komfortowo. Ja nie jestem osobą, która łatwo przyjmuje masaż, branie od innych. Bardzo mi pomogło wrażenie, że masujący pragnęli stworzyć taką enklawę troski i miłości. Jestem wdzięczna. (Katarzyna)

 

Służymy przed masażem wprowadzającą rozmową, która pomaga się otworzyć, nawiązać głębszy kontakt po to by masaż przyniósł najlepsze rezultaty. Na koniec sesji także poświęcamy czas i uwagę temu co się wydarzyło podczas masażu. W trakcie masażu zmysły doświadczą przyjaznych dźwięków, zapachów olejków eterycznych oraz przyjaznego dotyku, który cały czas wspiera w podróży w głąb siebie.

W Fundacji Jedność działa dwóch certyfikowanych masażystów

masażu PeLoHa z uprawnieniami MEN.

Agnieszka Czubak

Agnieszka Czubak

Masażystka

Sebastian Zboiński

Sebastian Zboiński

Masażysta

Nasze usługi otrzymały tytuł: „Hit rynku usług rozwojowych”.

Otrzymaliśmy Grand Prix w konkursie „Hit rynku usług rozwojowych 2019 ”, podczas łódzkich dni uczenia się dorosłych organizowanego przez British Centre. Komisja składała się z członków: British Center, HRP, Łódzkiej Agencji Rozwoju Regionalnego oraz firm należących do Łódzkiej Izby Przemysłowo – Handlowej.

Bardzo dziękujemy za nagrodę!

166 klientów zadowolonych  z naszych usług

Masaż cudowny! Wykonujący go Agnieszka i Sebastian, bardzo dokładni, skoncentrowani, uważni. Profesjonaliści o dużym sercu dla ludzi. Prawdziwy relaks dla osoby masowanej!

Joanna

Masaż bardzo mi pomógł. Po zabiegu czułam się zrelaksowana i odprężona.

Bożena

Cena

Skontaktuj się z nami

Szkolenia odbywają się w Łodzi oraz na terenie całej Polski w dowolnym miejscu pracy lub online.

Łódź, ul. Gdańska 76 domofon 41

+48510 774 727 | +48509 682 257

biuro@redukujemystres.pl